（孟买讯）印度医生警告，长期使用手机自拍可能导致肘关节肿胀疼痛，建议人们进行自拍活动要适度，以免遭受“自拍肘”的痛苦。

加尔各答外科医生查泰吉说，长时间伸长手臂自拍会让肘关节肌肉长期处于紧张状态中，反复做同样动作，最终会导致肘关节肿胀并对骨头产生压力，导致发炎和剧痛。现在越来越多沉迷自拍的年轻人处于这种状况，“自拍肘”患者日渐增多。

12年级学生普莎莉最喜欢在手机社交媒体不断更换自拍照片。每天至少要自拍25张，有一天突然感到肩肘部僵硬疼痛。骨科医生在检查后劝告她停止自拍。

孟买银行家德布拉吉·森也遇到类似问题。他曾经每天自拍大约40张照片，直到有一天感到左肩肘部肿胀才发现是自拍造成的。他说，“开始就是有点疼痛，后来胳膊肘麻木让我感到很害怕。”

查泰吉建议大家自拍时使用自拍杆，因为“自拍杆就像是一个延长的手臂，无需使劲弯曲肘臂或保持伸长手臂的姿势”。但即便如此，“仍要注意减少自拍次数”。